Première Approche
Bienvenue dans un espace de soin où le corps, les émotions et l’énergie sont accueillis avec douceur et respect. Chaque séance est pensée pour vous accompagner en profondeur, à votre rythme, et pour favoriser une intégration durable des changements.
Deux parcours selon votre situation
Première séance — découverte et sécurité
La première rencontre est une exploration bienveillante de qui vous êtes, afin de poser un cadre sécurisant et construire un accompagnement sur mesure.
Déroulé type
- Accueil et mise en sécurité Accueil calme, explication du cadre et recueil du consentement.
- Anamnèse approfondie Échanges ouverts sur votre histoire corporelle, émotionnelle, vos habitudes et vos attentes.
- Observation et tests doux Repérage postural et tests fonctionnels légers, palpation respectueuse.
- Traitement somato‑émotionnel fonctionnel Techniques douces sur table, travail respiratoire, micro‑mouvements et relâchements.
- Intégration et clôture Retour verbal, conseils pratiques et exercices à emporter, proposition de suivi.
Chaque étape se déroule dans la bienveillance. Vous êtes invité à exprimer vos sensations et émotions ; le rythme est toujours adapté.
Séance après ostéopathie classique — dialogue et ajustement
Si vous avez déjà été reçu en ostéopathie classique, la séance combine un échange ciblé et un travail fonctionnel sur la table, pour ajuster la prise en charge en temps réel.
Déroulé type
- Accueil et rappel rapide Vérification de l’état du jour et des évolutions depuis la dernière séance.
- Bilan ciblé Questions courtes pour identifier priorités et zones à travailler.
- Alternance discussion et traitement Phases de traitement fonctionnel douces entrecoupées d’échanges pour affiner le soin.
- Intégration pratique Conseils concrets, exercices adaptés et planification du suivi si nécessaire.
Ce format permet d’être à l’écoute des réponses du corps tout en restant centré sur vos objectifs.
L’attitude du praticien
- Bienveillance constante : accueil sans jugement et respect du rythme.
- Consentement continu : demande avant chaque geste et proposition d’alternatives.
- Langage simple et humain : explications claires et accessibles.
- Présence et douceur : toucher sûr, léger et intentionnel ; pauses régulières pour laisser le temps au ressenti.
Phrases que vous entendrez souvent
- Accueil : « Bonjour, prenez le temps de vous installer. Je suis là pour vous accompagner. »
- Avant un toucher : « Puis‑je poser ma main ici ? Dites‑moi si c’est trop fort ou inconfortable. »
- Clôture : « Comment vous sentez‑vous maintenant ? On ajuste ensemble pour la suite. »
Pour conclure
Chaque séance vise à vous offrir un espace de soin humain, doux et respectueux. Que ce soit pour une première rencontre ou pour poursuivre un travail commencé en ostéopathie classique, l’objectif reste le même : vous aider à retrouver plus d’équilibre, de confort et de présence à vous‑même.
TSF • Thérapie Somato-émotionnelle Fonctionnelle 